さて、8月最終日なので、8月のワークアウト振り返り。 まだまだ暑そうなので、しばらくはこんなペースかな。 8月は夏休みということもあって、いろいろなところで走りました。 去年もやった本栖湖1週ランは今年も出来たし、ついに地図上も一筆書きができました。 今年は去年と逆の左回...
AdSenseはある程度普通に記事を書いていれば審査には通過するもんだと思ってましたが、落ち続けました。 ですが、ようやく通過できましたー。パチパチパチ。 うれしいものです。 今、コロナで世の中の状況が一変してしまい、Googleさんももちろんその影響は免れません。思うに審査でき...
よくよく考えてみると、今までお弁当を作ったことが一度もない。 ザ・初心者 今年は学校もイレギュラーで半日だったり週に数回だったりしていたけれど、9月からはいよいよ通常通りの授業が始まる。コロナは心配だけれど、学校はいつまでも自宅から、というわけにはいかないもんね。 で、そうすると...
かれこれ、半年以上「買いたい熱」を温めて、ついに買っちゃいました。 何本ボードもってるの？という家族の冷たい目をものともせずに。 上手い下手はともかく、長い年数サーフィンやってると、ボードは増えるんです。 かなり傷んでいて、使えないボードもそうそう捨てられないじゃないですか。 だ...
スマホはAndroid。 iPhone は子供用と会社貸与で何台か使っているれど、自分のメイン端末は ずっとAndroid の端末。 基本的に Windows のマシンを使っているし、MacはOld Macと戯れたぐらいでiPhoneの母艦がない、mp3の資産が結構あってiTun...
玄関はビーサンだらけ 最近自宅で仕事をしているので、お盆も何もない感じの夏休みです。 近所しか出歩かないので、例年よりも結果的にお世話になっているビーサン。 ビーサンといえば、実績のブルーダイヤです。一度履くと他のビーサンは使えません。 1年の3/4をこれに依存しているので、ここ...
昨日、とても早寝をしたので早起き。 朝焼けの中、近所のコンビニまで朝コーヒーを買いがてら散歩。早朝だったから、人も少なくのんびり。 まだまだ暑いけど、気がつけば8月も後半、夏休みも終わりで、夏の終わりの気配を感じちゃいました。寂しい。 なにかくだされ 昨日、茅ヶ崎周辺をランしたけ...
うちには3歳になる (早いなぁ)アメリカンコッカースパニエル 女の子(通称: アメコ、アメコカ)がいる。 うちの近所のおばさま達はアメコちゃんと呼ぶからアメコが通称だと思っていたけど、アメコでググると Amaging Coffee が出てくる。 横浜にもある、こじゃれたVanが。...
私は相当足の幅が広いらしいです。 昔から、コンバースとか、横が痛くてはけないなぁ、とは思ってました。 無理して履いてたんだなぁ、ジャックパーセルとか。 この前近所のスポーツ用品店で、足の裏測定やってたから測ってもらったんですが、相当広いって。 ランニングシューズも基本的にNik...
去年(2019年)、唐突にトライアスロンを始めたのだけれど、徐々に運動することが日常になってきた。体も何となく締まってきた気がする。 今年はコロナの影響もあって、申し込みをしていた横浜トライアスロンをはじめ、軒並み中止なので、地味に練習をがんばろうと思っている。なんとなくいい機会...
ロープウェイ、本当にできるんだなー！ 昨日、久しぶりの長距離20kmを走ったら、Garminさんが「30時間休め」というので、今日はワークアウトはやめて、7月のサマリを集計。 ランニング回数 9回 トータル距離 55...
憧れの、と言っても過言ではないDHバーを取り付け。 取り付け自体は、特に干渉するものもなく、ねじでいくつか取り付けるだけなので簡単。 ただ、簡単だけど、失敗もあったので、それは後述。 今回取り付けたのは、Profile Design (プロファイル デザイン) のDHバー。 DH...
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WFH (Work From Home)で、屋根裏にいる時間が多くなってきて、ものが散乱してきたが収納もそんなにないので、棚の設置を検討。 屋根裏は、徐々に隠れ書斎の様相を呈してきており、家のこともしないで籠ってばかりで、、、と言われないようにする必要がある。 さて、今回やりたい... -
年末に、箱根駅伝コースを下見がてら走った。 これで2回目。 横浜駅からスタートして箱根湯本まで走る。多分60kmぐらい。 最初走った時は、国府津で右ひざが痛くてギブアップ。50kmをちょっと過ぎたぐらい。 2回目もなんと、国府津でギブアップ。。。 多分箱根湯本までは10kmぐらい...