50kmランの代償

50kmランの代償

年末に箱根駅伝のコースを走る会みたいなイベントに参加。 横浜からの参加だったので、60kmちょっと走る予定だったのだが、結果、途中リタイア。左膝がまず痛くなり、それをかばっての右足の甲の痛みで、50㎞あたりでのリタイア。 色々試行錯誤して、痛みを逃そうとしたものの、全然回...

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